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Jesseane Rolim Espaço Integrado

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dezembro 14, 2016

Pilates na Gravidez

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novembro 23, 2016

Sábado DO SEU JEITO

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novembro 18, 2016

Pilates é pra Homem?!

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novembro 07, 2016

Benefícios da Chair

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outubro 25, 2016

Aula para queimar calorias!

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outubro 10, 2016

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agosto 30, 2016

Você sabe o que é HATHA YOGA

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agosto 23, 2016

Bate-papo sobre alimentação saudável

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agosto 17, 2016

Ficar muito tempo sentado FAZ MAL

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agosto 11, 2016

A SOLUÇÃO PARA A INSÔNIA PODE ESTAR NOS ALIMENTOS

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Reiki com cristais

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O espaço integrado Jesseane Rolim ...

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Tire os sapatos antes de entrar em casa

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Pilates com toque "acrobático"

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Conheça o equipamento criado por Joseph Pilates...

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Jesseane Rolim - Pilates Estúdio: NOVO HAMBURGO, RIO GRANDE DO SUL, Brazil; Formada em educação física pela universidade feevale, em 2006, tive experiência em diferentes áreas da educação física , natação, musculação, dança. Essa vivência, assim como aconteceu com o próprio Joseph Pilates, veio enriquecer a prática do método. Meu primeiro contato com o pilates aconteceu do outro lado do mundo. Recém casada, fui de mala e cuia para a Nova Zelândia. Dei aula em estúdios e academias. E quando retornei ao Brasil, dois anos depois, estava empolgada com o método e seus benefícios para a saúde. Fiz então, a formação completa em pilates e em 2010, abri meu próprio estúdio. Sou uma entusiasmada do método pilates e acredito na sua importância para a melhoria da qualidade de vida, pois proporciona diferentes benefícios, como o condicionamento físico geral, o alívio de dores, melhoria da postura e redução da ansiedade e estresse. Por isso criei este blog, para trocar ideias e falar sobre pilates, saúde e bem-estar. Acesse e fique por dentro das novidades. Nosso endereço: R. Mariano de Mattos, 103/301 - Centro - NH Fale com a gente: 51 3107-3466 e-mail: pilatesjerolim@gmail.com

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